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¿Estresado por la PSU? Aquí algunos consejos

      
Ya queda menos un día para dar el test que permitirá a miles de jóvenes ingresar a la Educación Superior. Por eso, la experiencia de estudiantes que estuvieron en la misma situación hace un año es importante. preUniversia te invita a tomar nota.

Los nervios muchas veces nos juegan en contra. Lo aprendido en los cuatro años de enseñanza media, más los repasos y los miles de facsímiles hechos no resultan suficientes para sentirse seguros de rendir una buena prueba. Además la presión del entorno familiar y de las amistades no ayudan mucho a que el estudiante se relaje en los días previos a la Prueba.

David Carré, actualmente estudiante de psicología en la Pontificia Universidad Católica de Chile, sacó 840 puntos en el 2004 y señala que una de las claves para dar una buena PSU es la constancia de haber estudiado durante todo el año, "no tanto explotarse al final, sino estar tranquilo con todo lo que se hizo. La idea es que desde marzo la meta sea la prueba y no estar a última hora estudiando".

Como consejo, Carré señala que lo mejor es "repasar hasta una semana antes de la prueba, pero de ahí en adelante descansar. No hay que meter información a la fuerza. Lo que se aprendió se aprendió no más. La idea es que el día anterior no hagas nada y llegar tranquilo".

Por otra parte, Eduardo Zamora de la Barra, egresado del Instituto Nacional también logró 840 puntos, puntaje con el cual entró a estudiar Ingeniería Civil en la Universidad de Chile. Este joven es enfático en afirmar que "no hay una clave para rendir una buena PSU". El estudiante concuerda con Carré en que lo más importante es haberse preparado a conciencia durante el año. "Lo claro es que no existe magia en esto, y si no ha habido preparación es imposible sacarla adelante a última hora", asegura.

Tienes que tener en cuenta que los resultados dependerán de una preparación que comienza en el primer año de enseñanza media, especialmente porque las pruebas de Lenguaje y Matemáticas miden aptitudes y no conocimientos.
Zamora afirma que "para estas últimas semanas lo mejor es relajarse. Quizás tomar un cuaderno para repasar algunas cosas generales, pero nada más que eso. Por lo menos, en mi caso, terminé el preuniversitario y no hice nada más".

Sin embargo, debes tener en cuenta que la prueba no lo es todo. Si te va mal existen otras opciones. La psicóloga de la Universidad Andrés Bello, Ana Rivera, señala que "si a los jóvenes no les va bien, el mundo no se acaba. La PSU no es la única alternativa en la vida, hay muchas otras cosas que se pueden hacer. Es importante tener más opciones o proyectos, como por ejemplo estudiar una carrera técnica. Hoy en día hay déficit de técnicos o, de lo contrario, el joven puede trabajar un año y prepararse para rendir de nuevo la PSU".

Tips

- Relajarse, escuchar música, hacer lo que a uno le gusta y darse un tiempo para repasar lo aprendido
- No salir a muchos carretes porque eso te desconcentra.
- El último día desconectarse de todo lo relacionado con la PSU
- Para castellano leerse todos los días una o dos comprensiones de lectura para estar más ágil de mente.
- Hacer ensayos, practicar, pero hasta una semana antes.
- Llegar tranquilo a la prueba y dormir bien el fin de semana.
- Cuando hagan la prueba, no quedarse pegado en una pregunta. Si no sabes pasa a la siguiente, porque pierdes tiempo y te cansas mentalmente.

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