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79% de los trabajadores chilenos practica algún deporte

      
Un 29% asegura que lo hace 3 veces por semana
Un 29% asegura que lo hace 3 veces por semana  |  Fuente: Shutterstock
La actividad física conlleva innumerables beneficios, no sólo para tu organismo sino también para tu mente. Al ayudarte a dormir mejor por las noches, mejora tu capacidad de concentración y aumentan tus niveles de productividad.

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Además, las endorfinas que libera tu organismo te ayudarán a combatir el estrés y sentir una sensación de bienestar general.

Para profundizar en el tema, el portal especializado de empleo Trabajando.com realizó una nueva investigación. De acuerdo a estos resultados, un 79% de los profesionales chilenos practica algún tipo de deporte.

Entre ellos, un 29% asegura que lo hace 3 veces por semana, un 18% 2 veces, un 17% 5 veces, un 16% 4 veces, un 13% una vez y un 7% sólo los fines de semana.

A pesar del gran entusiasmo demostrado por los más de 1.500 encuestados, el panorama en el ámbito organizacional no es tan alentador.

De hecho, un 77% de los trabajadores consultados señaló que la empresa para la que trabaja no le brinda facilidades para practicar deportes.

Entre la minoría que respondio afirmativamente, un 50% asegura tener flexibilidad horaria para poder practicarlo, un 35% dice que su empresa tiene gimnasio propio o convenio con alguno, un 9% recibe ayuda económica y un 6% tiene descuento en tiendas deportivas.

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