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6 trucos para ser más productivo durante las mañanas

      
Bebe una taza de café que te ayude a activar tus neuronas
Bebe una taza de café que te ayude a activar tus neuronas  |  Fuente: Shutterstock
"Al que madruga, Dios lo ayuda". Los emprendedores más exitosos e icónicos del mundo son conocidos por despertarse bien temprano. Desayudan en abundancia, hacen ejercicio, responden emails y, para colmo, llegan a tiempo a la oficina.

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¿Cómo lo hacen? No todos tenemos la misma propensión a la productividad matutina. Muchos luchamos por no apagar la alarma 10 veces, estamos horas parados frente al clóset decidiendo qué ropa usar y ni siquiera logramos encontrar las llaves.

Para ayudarte a revertir esta situación, te presentamos 6 trucos para ser más productivo durante las mañanas:

Aléjate de tu alarma

Si eres de los que tiene el vicio de hacer sonar la alarma una y mil veces y apagarla una y mil veces, lo ideal es que la dejes del otro lado de la habitación. De este modo no tendrás otra salida que saltar de la cama para desactivarla.

Deja lo fundamental en el mismo lugar

Llaves, celular, billetera...Todo lo fundamental debes dejarlo en un mismo lugar antes de ir a dormir. Si tienes que preparar un bolso, también hazlo con anticipación.

Chequea el pronóstico del tiempo

Lo ideal es que antes de dormir mires el pronóstico del día siguiente. Conocer el clima te permitirá elegir tu atuendo la noche anterior y no perder tiempo en la mañana.

Toma una ducha fresca

No tienes que torturarte con una ducha fría, pero puedes aprovechar los calores de verano para darte un baño tibio durante la mañana.

Bebe bastante agua antes de dormir

Beber bastante agua antes de dormir te ayudará a limpiar tu organismo y a descansar mejor. Además, seguramente te despertarás más temprano para ir al baño.

No dejes de desayunar

Finalmente, pero no menos fundamental, no te olvides que el desayuno es la comida más importante del día, por tanto, nunca debes saltearlo. Puedes tomar una taza de café para ayudar a despertarte y aprovechar el calor para incluir frutas a tu colación matutina.

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