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¿Qué hacen las personas exitosas para ser más productivas?

      
Las personas exitosas definen sus prioridades cada día
Las personas exitosas definen sus prioridades cada día  |  Fuente: Shutterstock
El mundo profesional de hoy es sumamente demandante, por eso no sorprende que el índice de estrés laboral en nuestro país sea uno de los más elevados de la región.

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¿Alguna vez te has preguntado cómo hacen las personas más exitosas del mundo para lidiar con estas presiones? Esas que parecen tan relajadas todo el tiempo, a pesar de tener sobre sus espaldas un sinfín de responsabilidades.

Aquí te dejamos algunas pistas que pueden responder a esta pregunta:

Se levantan temprano

"Al que madruga, Dios lo ayuda". Más allá de toda creencia religiosa, es verdad que una característica que comparten los CEOs más exitosos del planeta es que comienzan su jornada temprano en la mañana para aprovecharla al máximo.

Definen prioridades

No se puede abarcar todo a la misma vez. Para alcanzar un nivel de productividad óptimo, es esencial definir las prioridades cada día.

Delegan tareas

Todo buen líder confía en el equipo que lo rodea. No tengas miedo de delegar tus tareas a los colegas que consideras más capacitados para ejecutarlas.

Hacen ejercicio

Está demostrado que la actividad física reduce los niveles de estrés. Pero no sólo eso. Si haces ejercicio regularmente, tu cerebro aumentará su capacidad cognitiva.

No dejan tareas pendientes

Las tareas pendientes no sólo agregan estrés a tu rutina sino que no te permiten mirar más allá y ser ambicioso.

Piensan en positivo

Finalmente, pero no menos importante, para lograr sacar el máximo provecho de nuestras jornadas es fundamental pensar en positivo. Los problemas inesperados pueden presentarse, pero debes enfrentarlos con calma, solucionándolos uno a uno. De cada error se aprende muchísimo.

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