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Todo lo que debes saber para hacer una buena exposición oral

      
Todo lo que debes saber para hacer una buena exposición oral
Todo lo que debes saber para hacer una buena exposición oral  |  Fuente: iStock

Si una persona no está segura durante una exposición ante el público, denotará nerviosismo, detalle que impide que el mensaje llegue a la audiencia de forma diáfana y adecuada. Por eso, para evitar que nos tiemble la voz e incluso que nos duela el estómago, vamos a conocer algunos consejos y técnicas clave para superar con éxito cualquier exposición delante del respetable.

La exposición oral

Una exposición oral es una presentación de un tema concreto. Se puede realizar por muchos motivos, desde la presentación de un trabajo hasta la venta de un producto ante posibles clientes.

Para que la exposición sea eficiente, es recomendable seguir estos consejos, que deben ser tenidos en cuenta en todo momento:

  • Apóyate en material audiovisual: es buena idea hacer presentaciones en Power Point, por ejemplo, usar algún vídeo y otros elementos visuales te ayudarán a ejemplificar el discurso y llegar mucho mejor a tu audiencia.
  • Crea un storytelling: recuerda que toda exposición, en realidad, cuenta una historia. Así pues, piensa en una introducción, un desarrollo y un desenlace para tu discurso. Asegúrate de que está bien cohesionado y que cada detalle encaja perfectamente para que tu público no se pierda en ningún momento de la charla.
  • Evita las distracciones: las presentaciones efectivas, si bien pueden estar jalonadas por alguna pequeña historia o anécdota que desarrolle interés entre el público, han de ser directas, sin demasiados elementos que puedan distraer al respetable, yendo al grano del contenido informativo.
  • Manejar las propias emociones: es primordial para evitar situaciones tan desagradables como el temor a la evaluación, el pánico escénico o incluso la fobia social llegando a casos muy extremos. Un adecuado manejo de las emociones ayuda a controlar la ansiedad y el estrés para mejorar los resultados.

Consejos para hacer exposiciones orales

Vamos a conocer algunos consejos expertos para mejorar nuestro desempeño en la exposición oral. En realidad, no tiene por qué ser traumática y, de hecho, resulta una actividad muy beneficiosa para el individuo.

1. Piensa en positivo. No te pongas en lo peor, sino al contrario. Un pensamiento positivo y la creencia en tus capacidades, en que te has preparado en que todo saldrá bien te ayudará a que la exposición sea perfecta.

2. Toma agua. Puede parecer poco importante, pero no lo es. Para sentirte más seguro, es bueno estar hidratado y no notar la boca seca. También pronunciarás mejor. Ahora bien, no te excedas, usa siempre la coherencia y el sentido común,

3. Prepara el tema en profundidad. Ya hemos comentado la importancia del storytelling. Prepara la historia en profundidad y con antelación, cuidando cada detalle del discurso, no dejando nada al azar, recopilando información de calidad que sea muy precisa, y usando material de apoyo, como hemos comentado ya también, en referencia a presentaciones en Power Point, vídeo, audio, etc. Con una adecuada preparación nunca te sentirás inseguro durante la exposición oral.

4. Visualiza la paz. Antes de lanzarte ante tu público, respira hondo, visualiza el lugar al que quieres llegar, mantente sereno y relájate. Cuanta mayor sea tu paz interior, mejor harás tu exposición.

5. Las presentaciones efectivas exigen mucho ensayo. Como sucede con el tradicional método científico de ensayo y error, no te canses de practicar ante el espejo o ante gente de tu total confianza hasta que tu exposición oral sea casi perfecta. Así mejora tu fluidez verbal, ejercitas tu voz, que se transmite de forma sonora y firme y comunicas con seguridad y convicción.

6. Cuida cada palabra que uses. No debes decir, por ejemplo, que estás nervioso, pues podrías condicionar negativamente a tu audiencia y que esté más pendiente de tus errores que del contenido del discurso.

7. Relájate con música. Si te gusta la música, un sonido suave o los grandes clásicos te pueden ayudar a perder el miedo, relajarte y dejar que tu cuerpo y tu cerebro liberen las tensiones del momento de la exposición oral.

8. Conoce bien a tu audiencia. Si sabes cómo es tu público, qué espera de ti y qué es lo que más disfruta, tendrás mucho ganado. Por eso, en cierto tipo de exposiciones orales, como con un trabajo universitario o una tesis, lo tendrás más sencillo, pues conoces a quienes escucharán tu discurso.

9. Romper el hielo siempre ayuda. al comenzar la exposición, recuerda, una sorpresa, una anécdota, un detalle simpático o un punto curioso servirán para romper el hielo, empoderarte y ganarte al público para que el resto de la presentación o la exposición vaya más rodada. Además, de esta forma crearás un vínculo con la audiencia, te relajarás y evitarás cierto pánico escénico.

Técnicas de preparación de la exposición

Para finalizar este completo artículo, vamos a recomendar tres técnicas para preparar la exposición oral de forma eficiente:

  • Técnica de memorización: utiliza mapas conceptuales y esquemas para memorizar a la perfección el contenido de tu presentación. También te puede ayudar el uso de reglas mnemotécnicas, que serán muy prácticas para visualizar contenidos tipo lista con muchos conceptos.
  • Técnica de agilización del estudio: usa los subrayados y las anotaciones marginales durante el estudio de la exposición para que te ayuden en la memorización. Escribe palabras clave, fechas y frases propias que te sirvan para absorber la información de manera más rápida.
  • Técnica de resumen: finalmente, repara un resumen escrito y preparado por ti para compartir la información y que la puedas memorizar de forma muy sencilla, siempre adaptada a tus necesidades y a tu forma de hablar y explicar contenidos.

Y, recuerda, el storytelling de una exposición oral es imprescindible. Nunca olvides preparar un completo guion que incluya, además de la información pura y dura, otros elementos como anécdotas y anotaciones que enriquezcan el contenido final. Todo ello, junto con la ayuda de presentaciones efectivas y visuales usando herramientas como Power Point, te llevarán directamente al triunfo.


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