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Las 4 claves para tener un 2017 más productivo

      
Fuente: Shutterstock
Ya estamos casi en el mes de marzo. Las vacaciones quedaron atrás, los alumnos deben volver a las aulas, los profesionales a la oficina, etc.

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Cuando se termina el verano, empieza el año de verdad y el ritmo se acelera. ¿Todavía no cumpliste ninguna de los objetivos que te planteaste con tanto entusiasmo el pasado 31 de enero?

¡No te preocupes! Aquí te contamos cuáles son las 4 claves para tener un 2017 más productivo:

Define 3 objetivos claros

No te pongas demasiada presión. Cuando planificamos nuestras metas para el año, solemos caer en el error de querer abarcar demasiado. Lo ideal es que llegues a definir 3 objetivos claros y que puedas trabajar a lo largo del año para poder cumplirlos.

Organiza tu calendario

Si bien seguramente hayan modificaciones que tengas que hacer en los próximos meses, no dejes de crear un calendario que incluya todas las actividades, obligaciones y plazos que tienes para cumplir en 2017.

Incorpora la actividad física a tu rutina

Hacer ejercicio no te agotará. Por el contrario, está ampliamente demostrado que la actividad física te llenará de energías para cumplir con todas tus tareas, y además, mejorará tu capacidad cognitiva.

Aléjate de las distracciones

Tarea más que difícil si consideramos que vivimos en el era digital. Facebook, Twitter, Instagram, Whatsapp...Con todas estas distracciones alrededor, muchas veces enfocarse en una sola tarea parece una misión imposible. La clave está en saber desconectarse de vez en cuando, al menos algunas horas al día, y no prestar atención a las tentadoras notificaciones.


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