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Trastornos del sueño afectan a más del 60% de los niños chilenos

      
El estudio fue aplicado a más de 50 países Fuente: Universia
El estudio fue aplicado a más de 50 países Fuente: Universia
Cada vez es más común escuchar a los docentes expresar su preocupación por el nivel de cansancio con el que llegan sus alumnos a las aulas por la mañana. Esta premisa está ahora respaldada por un reciente estudio realizado por el Boston College aplicado en más de 50 países que concluyó que un 60% de los niños chilenos sufre problemas para conciliar el sueño, lo que afecta sus niveles de concentración y rendimiento académico.

La investigación basada en la prueba Timms 2011 ubicó además a Chile entre los ocho países en donde los escolares y adolescentessufren mayores privaciones de sueño. Según señaló a los medios la experta Chad Minnich, integrante del Centro de Estudios Internacional Timms y Pirls del Boston College, cerca de un 63% de los estudiantes de 4° básico y cerca del 74% de los de 8° básico acuden a salas donde la enseñanza de matemáticas y ciencias se ve limitada por los trastornos del sueño.

No obstante, el país que padece el mayor número de estudiantes con falta de horas de descanso es Estados Unidos, con un 73% entre los niños de 9 y 10 años y el 80% entre los adolescentes de 13 y 14 años. Por el contrario, los países que mostraron los mejores registros fueron Azerbaiyán, Kazajistán, Portugal, República Checa, Malta y Japón.

En cuanto a las razones que explican este fenómeno, los expertos apuntan al uso excesivo de dispositivos tecnológicos como smartphones, tabletas y computadores, y a las múltiples horas de exposición a las pantallas de televisión que impiden al pequeño dormir las nueve horas diarias mínimas recomendadas por los pediatras, los niños llegan apenas a siete.

La falta de sueño también aumenta la fatiga y los niveles de irritabilidad de los alumnos en un 30% y propicia las llegadas tardes y el ausentismo en clase.


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