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30% de los universitarios chilenos sufre de sobrepeso

      
El sobrepeso también puede afectar el rendimiento académico
El sobrepeso también puede afectar el rendimiento académico  |  Fuente: Shutterstock
Aunque parezca algo lejano, la forma en la que nos alimentamos incide de gran manera en nuestro rendimiento académico. Si no recibe los nutrientes necesarios, nuestro cerebro no puede rendir a un nivel productivo óptimo.

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Con esta premisa en mente, la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad de los Andes realizó una nueva investigación que indagó sobre los hábitos alimenticios de los estudiantes de nuestro país.

De acuerdo a estos resultados, un 30% de los universitarios chilenos sufre de sobrepeso. No obstante, un 60% presenta un estado nutricional normal, 10,5% sufre de obesidad y 39,5% tiene exceso de masa corporal.

El estudio, que consideró 500 estudiantes de 48 comunas de la capital, también indagó sobre los hábitos sedentarios de los encuestados. 

En este sentido, un 51,7% declaró desarrollar alguna actividad física al menos dos veces a la semana, cifra superior al grupo de población sedentaria en Chile. 




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