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¿En qué consiste la Neurofelicidad aplicada?

      
La felicidad y el bienestar pueden alcanzarse con el pensamiento y la actitud adecuada
La felicidad y el bienestar pueden alcanzarse con el pensamiento y la actitud adecuada  |  Fuente: Shutterstock
  • El cerebro tiene un gran impacto en la felicidad que sienten las personas.
  • Estudiantes y trabajadores deben aprender a pensar de forma positiva para incrementar así su sentimiento de bienestar.
  • Con disciplina y voluntad es posible lograr una transformación en las formas de pensamiento y convertirse en una persona más positiva y feliz.

A lo largo de los años, diversos científicos han dedicado tiempo y esfuerzo al estudio del cerebro y las reacciones químicas producidas en este. Uno de sus principales puntos de atención son las reacciones que se generan, tanto a nivel físico como emocional ante cada estímulo que recibe el cerebro.

Mediante estas investigaciones, la ciencia ha logrado demostrar que la felicidad o el bienestar de una persona puede asociarse directamente a la forma en que esta piensa. Es decir, a cómo trabaja su cerebro.

El cuerpo humano somatiza ante los pensamientos negativos, causando síntomas físicos (dolores de cabeza, de espalda, estrés, ansiedad, etc.) o psicológicos como la sensación de malestar o infelicidad. De modo opuesto, actúa de forma positiva al estar en contacto con pensamientos optimistas, alcanzar metas o tomar contacto con seres queridos.

En este tipo de reacciones químicas originadas en el cerebro que pueden impactar en las personas tanto a nivel físico como emocional se centra la Neurofelicidad.

 

 

¿Qué  es la Neurofelicidad?

El estudio científico de la felicidad, es decir, de las reacciones y acciones biológicas que se producen en una persona que posee dicho estado. Su objetivo es el de conocer la química de la felicidad y el bienestar.

Esta disciplina busca la forma de conseguir la felicidad a través del control de los pensamientos o mediante la experimentación de determinados sentidos.

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¿Y la Neurofelicidad Aplicada?

Es el estudio científico de la felicidad aplicado a un ámbito concreto. Este puede ser, por ejemplo, el ámbito profesional, con el fin de buscar la felicidad con la profesión o carrera elegida.

Por tanto, en este caso el estudio de la Neurofelicidad se dirigirá a lograr un impacto positivo en el ámbito laboral, promoviendo la productividad del trabajador y las mismas empresas. Para lograrlo, algunas compañías recurren a motivaciones como días libres extra por productividad, pagas extra, modalidades de trabajo remoto o espacios de entretenimiento dentro de la oficina.

Lo que la aplicación de la Neurofelicidad en un ámbito concreto propone es el uso de técnicas y estrategias que permitan alcanzar el máximo nivel de bienestar posible en dicho ámbito.



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