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La filosofía IKIGAI aplicada al trabajo: ¿cómo ser más felices en nuestra vida laboral?

      
La cultura laboral en Japón es realmente particular
La cultura laboral en Japón es realmente particular  |  Fuente: Shutterstock
  • La felicidad es una de las metas más universales que existen.
  • En el mundo del trabajo es particularmente necesario alcanzar la felicidad para lograr una mejor productividad.
  • Japón es un país que destaca por la felicidad de sus habitantes, por eso, sus tradiciones podrían ser de utilidad para otras naciones.

Japón es reconocido a nivel mundial como uno de los países donde la gente vive más años. De acuerdo al promedio de la Organización Mundial de la Salud, los japoneses viven aproximadamente unos 83,7 años.

Su longevidad es asociada particularmente a su dieta, rica en pescado y, por lo tanto, en omega 3, pero, además, se asocia a su felicidad.

Japón destaca también por ser uno de los países más felices del mundo, lo que se traduce en una vida más larga y al mismo tiempo mayor productividad. El secreto de esta felicidad se esconde detrás de un concepto denominado como IKIGAI.

¿Qué es el IKIGAI?

Esta palabra o concepto ha sido identificada como el secreto de los japoneses para vivir más y mejor, es decir, con más felicidad. El término podría traducirse como "razón de ser", "razón de vivir" o "motivación para vivir".

De acuerdo a la filosofía nipona toda persona tiene un IKIGAI, es decir, una razón de ser. Alguno son conscientes de ello y lo pueden identificar en cuestión de segundos, mientras otros pasan años de su vida para encontrarlo. Pero a fin de cuentas, toda persona posee uno.

Las antiguas tradiciones japonesas indican que para encontrar esta razón de ser es necesario hacer una exploración paciente de la persona, que esta logre conectarse consigo misma y llegar a lo más profundo de su ser.

Este concepto, además de asociarse a la felicidad, se asocia a la esperanza. Es decir, es lo que motiva a las personas a seguir su vida con la esperanza de que esta sea mejor en el futuro.

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IKIGAI en el trabajo

Al pensar en la cultura japonesa del trabajo, la imagen generada puede ser realmente perturbadora. Ciudades superpobladas, largas jornadas de trabajo, transportes en los que la gente viaja con poco espacio... Lo que sabemos de la cultura laboral de Japón de ninguna forma parece positivo.

Sin embargo, este es uno de los países más productivos del mundo.

¿Es el IKIGAI lo que impulsa a los japoneses a seguir trabajando a pesar de las condiciones laborales que enfrentan? Algunos expertos indican que tener una motivación, una meta clara y actividades con las que se disfruta, puede ser la clave de los japoneses para mantenerse felices en el trabajo.

¿Qué enseña esto a trabajadores otros países? La importancia de buscarle sentido a lo que se hace, de elegir una carrera pensando en la vocación y no en los beneficios económicos, y fundamentalmente, la importancia de aprender a disfrutar cada día pensando en cómo el esfuerzo de hoy permitirá alcanzar un objetivo cuidadosamente planeado en el futuro.

Un gran ejemplo de cómo encontrar un IKIGAI puede llevar a alcanzar la felicidad laboral es la historia del publicista Gangadharan Menon, explicada en una charla TEDx que se resume en el siguiente vídeo:



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