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¿Llevas una alimentación saludable? ¡Descúbrelo con este test!

      
¿Alguna vez te preguntaste cómo son tus hábitos alimenticios?
¿Alguna vez te preguntaste cómo son tus hábitos alimenticios?  |  Fuente: Shutterstock
De acuerdo a un estudio realizado por el Ministerio de Salud y la Universidad de Chile, sólo un 5,3% de la población se alimenta de manera saludable, mientras que un impactante 86,9% requiere cambios inmediatos en sus hábitos alimenticios para evitar el sobrepeso, la obesidad, la diabetes y la hipertensión arterial.

Llevar una alimentación saludable es uno de los pilares para lograr una buena calidad de vida. Pero, ¿alguna vez de preguntaste cómo comes?

Para ayudarte a descubrir cómo son tus hábitos alimenticios y qué aspectos de tu dieta debes cambiar para llevar una vida más saludable, desde Universia elaboramos este sencillo y divertido test. ¡Completarlo y recibir tus resultados es completamente gratis!

¿Cómo son tus hábitos alimenticios?

¡Completa el test ya mismo!


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