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Autoboicot: si quieres alcanzar el éxito, nunca digas estas frases

      
¿Eres víctima de tu autoboicot?
¿Eres víctima de tu autoboicot?  |  Fuente: Shutterstock
La mente humana encierra misterios fascinantes. ¿Fallas justo en el momento en que todo parece mejorar? ¿Desperdicias oportunidades únicas sin demasiada explicación? ¡Cuidado! Quizás seas víctima de tu propio autoboicot.

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En psicología, el autoboicot o autosabotaje se define como una serie de conductas, decisiones y actitudes que afectan negativamente la vida o el desarrollo de un individuo, tanto sea en el plano afectivo como profesional.

Por ejemplo, llegas tarde a una entrevista de trabajo por la que trabajaste tanto, fallas al momento de cumplir con un plazo importante, te trabas al hablar con el objeto de tu afecto, etc.

El autoboicot se genera como una reacción a traumas inconscientes y que vienen de la temprana instancia. No obstante, para atacarlo es importante mantener la mente en positivo y nunca decir frases como éstas:

"Nunca voy a lograrlo"

"Para qué voy a intentar, siempre fracaso"

"No aprendo nada de mis errores"

"Tengo tiempo para terminar todo mañana"

"Todos son mejores que yo"

"Todos tienen cualidades salvo yo"

"Esto no es lo mío"

"No soy inteligente"

"No valgo la pena"


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