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¿Cuáles son los alimentos más adictivos?

      
La pizza encabeza la lista de alimentos más adictivos
La pizza encabeza la lista de alimentos más adictivos  |  Fuente: Universia
La Universidad de Michigan en conjunto con el New York Obesity Research Center, han realizado una investigación de los alimentos más adictivos en el mundo. Según el estudio, aquellos que contienen grasas y azúcares son más susceptibles de volverse adictivos. Los expertos aseguran que la sensación de satisfacción al comerlos, genera una dependencia para el organismo. Al liberar dopamina, causa una sensación de placer que el cuerpo quiere repetir.

"Cuando comemos alguno de estos alimentos, se produce una activación en distintas regiones del cerebro similares a las de los adictos a otras drogas, como la cocaína” explica  Fernando Rodríguez de Fonseca, coordinador de la Red de Trastornos Adictivos del Instituto de Salud Carlos III, España. Es decir, además de generar un placer, generan una adicción. Además, cuando nos encontramos con hambre, el organismo quiere alimentos altos en grasas y azúcares.

No te pierdas la lista de los 25 alimentos más adictivos:

1- La pizza
2- El chocolate 
3- Snacks

4- Las galletitas de chocolate
5- El helado
6- Las papas fritas
7- Las hamburguesas con queso
8- Las gaseosas
9- Las tortas
10- Los quesos
11- La panceta
12- El pollo frito
13- Los bollitos
14- Palomitas de maíz
15- Los cereales
16- Las golosinas
17- La carne
18- Las magdalenas
19- Los frutos secos
20- Los huevos

21- La pechuga de pollo
22- Los pretzels
23- Las crackers
24- El agua
25- Las barritas energéticas



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Cecilia Gómez

Cecilia Gómez

Periodista. Fanática. Curiosa. La vida es siempre para adelante

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