Noticias

Hoy se celebra el Día Internacional del Amigo

      
Nuestros amigos son la familia que elegimos
Nuestros amigos son la familia que elegimos  |  Fuente: Shutterstock
Son la familia que elegimos. Están ahí para festejar nuestros logros y llorar nuestros fracasos. Nos conocen mejor que nadie. Son incondicionales y nadie puede hacernos reír con más ganas.

Nuestros amigos son pilares esenciales en la construcción de nuestra felicidad cotidiana, por eso es fundamental reconocerlos, y por qué no, celebrarlos.

Con este espíritu se celebra hoy en Chile y otros países de Sudamérica el Día Internacional del Amigo.

Esta fecha es especialmente popular entre los más jóvenes, que dedican la jornada a homenajear a sus amigos con regalos, tarjetas, salidas y divertidos juegos como el "amigo invisible".

Razones científicas para tener amigos

Incluso la ciencia se ha embarcado en estudiar un fenómeno tan curioso y potente como la amistad. ¿Por qué son fundamentales los amigos?

Aquí te dejamos algunas respuestas derivadas de diversas investigaciones:

- Un estudio de Harvard demostró que el contacto diario con nuestros amigos aumenta hasta en 12 veces la sensación de felicidad.

- Una encuesta del National Bureau of Economics Research de EE.UU reveló que duplicar el número de amigos tiene el mismo efecto en la felicidad que recibir un aumento de sueldo.

- Cuando uno de nuestros amigos está presente en un momento difícil liberamos menos cortisol (hormona del estrés) que cuando debemos enfrentar la situación en soledad.

- Dado que la amistad está estrechamente relacionada con la risa y ésta causa que nuestro pulso aumente, un estudio de la Universidad de Duke concluyó que los amigos pueden ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.


Tags:

Aviso de cookies: Usamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, para análisis estadístico y para mostrarle publicidad. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso en los términos establecidos en la Política de cookies.